亲爱的理工学子们：

最好的期待是未来可期，最好的相遇是开学有你。愉快而美好的假期生活即将结束，满怀希望和惊喜，新的一年、新的学期，在2024的春暖花开中拉开帷幕。

为了让大家能尽快地适应新学期校园生活，收获更多的快乐和成长，送上温馨的收心良方，助大家在新的学习旅程中航行得更加稳健与自信。

一、时间安排

返校时间：2024年2月25日（具体时间段以班主任通知为准）；

行课时间：2024年2月26日（周一）正式行课。

二、温馨提示

（一）调整作息，清淡饮食

调整作息时间，制定与学校生活接近的作息时间表。早睡早起，保持良好的精神状态，尽快适应开学的节奏。按照制定的学习生活计划，完成、整理作业，预习新知，培养良好的学习习惯。

饮食方面，有些孩子在假期饮食没有规律，而且时不时吃些零食、喝些饮料，让身体接收食物的生物钟变得紊乱。所以开学前一周，调整好自己的饮食规律，一日三餐按时吃，而且在饮食上尽量以清淡为主，把身体状态调整到最佳。

（二）检查作业，查漏补缺

对照寒假作业清单、学习计划等各方面的完成进度、不足之处进行总结和复盘，做到心中有数。一是为了巩固学习成果，加深记忆；二是利用仅剩不多的寒假时间查漏补缺；三是将难点和问题记录下来，以便开学后请教老师和同学。

对于完成进度较慢的作业，可以把未完成的任务量分解到后续假期每天的任务里，这样可以较轻松且高质量地完成寒假计划，也避免了匆忙赶作业的焦灼感或者开学后内疚悔恨。

（三）罗列清单，设定目标

工欲善其事，必先利其器。建议大家在开学前列一份“返校”清单，准备好校园生活必备用品，比如书包、笔记本、饭卡、校服、文具等等，营造开学的氛围，把注意力转移到学习上，让内心平静下来。

尝试列一份符合自己，有一定挑战性的新学期小目标，用坚持与毅力，在新学期的起跑线上，如龙腾虎跃，充满勇气和动力！

（四）注重仪容，整理发型

在步入校园时，我们的校服要干净整洁，发型要干净利索。

男生要求头发干净整齐，不留长发，不梳分头、不剃光头、不染发烫发、不留怪发。

女生要求不染发烫发、不留怪发、不披头散发，刘海不超过眉毛，两鬓头发不遮挡耳朵；不佩戴各种首饰，不穿高跟鞋、拖鞋，不化妆。

（五）储蓄安全，遵守规则

返校途中，请同学们一定要注意以下温馨提示：

1.出行时要选择正规营运车辆，拒绝搭乘无营运资质的黑车。非营运车辆可能存在多种风险隐患，例如车辆安全性能不达标、未购买乘客交通安全保险等，一旦发生交通事故，人身安全没有保障

2.留意行程变化：在途中，特别是长途旅程中，时刻关注交通信息和行程变化，与家人或朋友保持联系，告知他们你的行程和返校的情况。在需要时，及时寻求帮助或报告相关情况。

相逢在即，不负春光。亲爱的同学们，我们已经在期待与你们的见面了，2月25日，我们相约理工，不见不散。

绵阳理工学校

2024年2月21日